Специалисты назвали идеальный завтрак для людей с диабетом
Врачи советуют диабетикам завтракать яйцами. Белковый продукт снижает уровень глюкозы в крови и поддерживает его в норме в течение дня.
Диабет второго типа проявляется в повышении сахара в крови из-за проблем с инсулином. Часто от подобного недуга страдают люди с лишним весом. Исследования показали, что у яиц нулевой гликемический индекс. Именно это помогает держать уровень глюкозы в норме.
Также в яйцах много калия, который способен поддерживать здоровье мышц, сердца, сосудов и нервной системы. Еще этот продукт может насыщать надолго. Так, яйца помогут поддерживать стройность и даже похудеть, пишет «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на портал Medical News Today.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Анастасия Пронечкина. Фото: pixabay.com
С дроппера взыскали 245 тысяч рублей в пользу пенсионерки из Волгоградской области
Прокуратура Палласовского района защитила в суде интересы пожилой женщины.
Волгоградцы узнали, можно ли запивать еду
Специалисты Роспотребнадзора опровергли некоторые мифы, связанные с питанием.
В Волгоградской области 11-летний ребенок пострадал, катаясь на мопеде
ДТП с участием малолетнего зафиксировано в Алексеевском районе.
Эдуард Николаев из Волгоградской области погиб в зоне СВО
Мужчина отдал жизнь, защищая интересы Родины.
Волгоградские школьники будут учиться по единому расписанию
Нововведение вступит в силу 1 сентября.
В Волгоградской области пассажирка ВАЗа скончалась на месте аварии
Накануне в страшном ДТП в Киквидзенском районе один человек погиб и еще трое пострадали.
