Эти 9 продуктов придут на помощь при отёках
Отеки могут появиться на лице, конечностях, внутренних органах, и причину их появления вам может объяснить только врач. Но иногда такую проблему можно решить самостоятельно, и в этом помогут некоторые продукты питания.
Первым помощником в борьбе с отеками считаются яблоки, сообщает «МК в Волгограде.ру». Разгрузочный день на яблоках способствует выведению лишней жидкости из организма.
От отеков также может спасти гречка, если съесть порцию перед сном без добавления соли или любых других специй.
Лишнюю жидкость помогут вывести ягоды: вишня, малина, земляника или черешня, если у вас нет серьезных заболеваний и вы не любитель соли.
С отеками, которые имеют сердечное происхождение, поможет справиться огуречный сок или сами огурцы в свежем виде без соли и специй.
От скопления жидкости спасают калий и магний, а эти вещества содержатся в болгарском перце.
Для профилактики и лечения отеков также используют приготовленные на пару баклажаны, так как они способствуют выведению солей из организма.
Ускорить борьбу с отеками могут петрушка и клюквенный морс без сахара.
Мочегонным действием обладает курага, поэтому от отеков внутренних органов поможет избавиться именно она. Из кураги можно приготовить отвар или компот, однако не забывайте и о противопоказаниях. Не стоит употреблять этот продукт людям, страдающим от гипотонии, аллергии, бронхиальной астмы и диареи.
Внимание! Данная заметка носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации врача. При возникновении проблем со здоровьем следует немедленно обратиться к профильному специалисту.
Елена Худенко. Фото: pixabay.com
Волгоградская область увековечила память героев СВО
Три мемориальные доски открыли в Калачевском районе.
Волгоградская область фиксирует спад заболеваемости ОРВИ
За неделю число случаев респираторных инфекций уменьшилось на 7%.
Волгоградцам рассказали о работе больниц в майские праздники
Медицинские учреждения региона скорректируют график приема пациентов.
С дроппера взыскали 245 тысяч рублей в пользу пенсионерки из Волгоградской области
Прокуратура Палласовского района защитила в суде интересы пожилой женщины.
Волгоградцы узнали, можно ли запивать еду
Специалисты Роспотребнадзора опровергли некоторые мифы, связанные с питанием.
В Волгоградской области 11-летний ребенок пострадал, катаясь на мопеде
ДТП с участием малолетнего зафиксировано в Алексеевском районе.
