Волгоградцам посоветовали, как защитить кожу весной

Специалисты рекомендуют особое внимание уделить увлажнению и витаминам в межсезонье.

Весной кожа особенно нуждается в правильном уходе, отмечает Ольга Малиновская, эксперт сети лабораторий KDL. Главный акцент следует сделать на интенсивном увлажнении, так как в этот период часто обостряются проблемы с кожей.

Одна из основных причин ухудшения состояния эпидермиса – сезонный авитаминоз. Дефицит витаминов A, E, C, B1, B7 и D можно восполнить, добавив в рацион больше свежих овощей, фруктов и ягод. В более сложных случаях врач может назначить витаминные комплексы.

Еще одна распространенная весенняя проблема – повышенная активность сальных желез, ведущая к воспалениям и акне. Специалисты предостерегают от самолечения народными методами, такими как маски из сметаны или фруктов. Они могут усугубить ситуацию. Лучше проконсультироваться с дерматологом, который подберет эффективные аптечные средства.

Авторы: Руслан Юсифов © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.