Кардиолог назвала полезные продукты для снижения холестерина
Холестерин откладывается на стенках сосудов и может стать причиной их закупорки, что ведет к инфаркту. Специалист назвала полезные продукты, которые помогут снизить риск развития этого недуга.
В интервью изданию CNBC кардиолог Элизабет Клодес рассказала, что несладкая овсянка с йогуртом оказывает благоприятное действие на кровеносные сосуды. В этой каше много клетчатки и антиоксидантов, которые способны также снижать артериальное давление.
Врач также советует включить в рацион нут, другие бобовые, рукколу, зелень, орехи и авокадо. Эти продукты помогают работу сердца и помогают выводить «плохой» холестерин.
Служба информации. Фото: freepik.com.
Как уменьшить риск возникновения инсульта, рассказали волгоградцам
Инна Филатова, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского университета Минздрава России, дала полезные советы.
Волгоградцам объяснили, как подготовить моторную лодку к новому сезону
Илья Зарембо, руководитель категории «Водный транспорт» в «Авито Авто», рассказал, что необходимо сделать перед тем, как начать пользоваться лодкой после длительного перерыва.
Медик рассказал волгоградцам о влиянии магнитных бурь на организм
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации, которые помогут снизить влияние геомагнитных атак на здоровье.
Волгоградцам напомнили, как правильно носить георгиевскую ленточку
К символу победы в Великой Отечественной войне надо относиться с большим уважением.
В Волгоградской области погиб водитель опрокинувшейся «Лады»
Трагедия случилась рано утром 8 мая в Иловлинском районе.
Жителям Волгоградской области назвали признаки развития СДВГ у взрослых
СДВГ – это синдром дефицита внимания и гиперактивности. У взрослых людей он проявляется иначе, чем у детей, но его влияние на жизнь может быть не менее значительным.
