Кардиолог назвала полезные продукты для снижения холестерина
22 мая 2023
Холестерин откладывается на стенках сосудов и может стать причиной их закупорки, что ведет к инфаркту. Специалист назвала полезные продукты, которые помогут снизить риск развития этого недуга.
В интервью изданию CNBC кардиолог Элизабет Клодес рассказала, что несладкая овсянка с йогуртом оказывает благоприятное действие на кровеносные сосуды. В этой каше много клетчатки и антиоксидантов, которые способны также снижать артериальное давление.
Врач также советует включить в рацион нут, другие бобовые, рукколу, зелень, орехи и авокадо. Эти продукты помогают работу сердца и помогают выводить «плохой» холестерин.
Служба информации. Фото: freepik.com.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
 |
Добавить комментарий |
Читайте также
Волгоградские аграрии приступили к массовой уборке кукурузы
11:41 04.10.2023 г.
Вяленые фрукты и овощи из Волгоградской области экспортируют в Беларусь
12:39 03.10.2023 г.
Волгоградская область отправила в Беларусь 1,3 тыс. тонн подсолнечного шрота
18:40 29.09.2023 г.
3,5 млн. тонн подкарантинной продукции сертифицировано в Волгоградской области
18:36 28.09.2023 г.
Волгоградские аграрии получили свыше 100 млн рублей страховых выплат
16:20 23.09.2023 г.
В Волгоградской области 46 человек пройдут обучение в «Школе фермера»
17:38 22.09.2023 г.
Более 914 тысяч тонн сена и кормов заготовили на зиму волгоградским животным
13:52 20.09.2023 г.
Аграрии Волгоградской области собрали около 500 тысяч тонн овощей
11:52 20.09.2023 г.
НОВОСТИ
Агроном назвал надежные способы хранения яблок
14:24 04.10.2023 г.
Какие дела стоит выполнить огородникам и цветоводам 4 октября
10:09 04.10.2023 г.
Эксперт объяснил, зачем саженцы смородины замачивать в воде перед посадкой
14:43 03.10.2023 г.
В Волгоградской области после столкновения с деревом погиб мужчина
11:37 03.10.2023 г.
Что рекомендуется делать цветоводам и огородникам 3 октября
10:11 03.10.2023 г.
Найден напиток, защищающий от множества проблем со здоровьем
18:48 02.10.2023 г.
Курение названо неочевидной причиной катаракты
18:00 02.10.2023 г.
В Урюпинске простятся с погибшим в зоне СВО Николаем Серковым
16:05 02.10.2023 г.
ГОРЯЧИЙ ОПРОС
Что нужно делать в первую очередь для поддержки сельских районов?
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
В Урюпинске простятся с погибшим в зоне СВО Николаем Серковым
16:05 02.10.2023 г.
Осенью в Волгоградской области организуют грибные и орнитологические туры
18:56 27.09.2023 г.
С 1 октября в Камышине увеличится стоимость проезда в автобусе
16:01 30.09.2023 г.
Насыщенная культурная программа ожидает волгоградцев в октябре
16:34 01.10.2023 г.
Волгоградцам рассказали о полезных и вредных свойствах орехов
14:06 29.09.2023 г.
