Жители Волгоградской области узнали, как не сорваться во время Великого поста
Это время, когда из рациона многих православных людей исключаются продукты животного происхождения. А они содержат множество витаминов и минералов, необходимых для организма человека.
Как сообщает «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на Роскачество, резкий отказ от мяса, рыбы и молока – это настоящий стресс для организма человека. В этот период многие люди постоянно испытывают чувство голода и пытаются не съесть что-нибудь запретное.
Чтобы легче перенести Великий пост и не сорваться, специалисты рекомендуют жителям Волгоградской области употреблять много овощей, фруктов, орехов и различных круп. Они не только содержат множество витаминов и минералов, но и способствуют длительному насыщению.
Отметим, что если здоровье или условия жизни не позволяют изменить рацион, то церковь дает послабление – пожилым людям, путешественниками и беременным женщинам. Но это не отменяет поста духовного.
Эдуард Николаев из Волгоградской области погиб в зоне СВО
Мужчина отдал жизнь, защищая интересы Родины.
Волгоградские школьники будут учиться по единому расписанию
Нововведение вступит в силу 1 сентября.
В Волгоградской области пассажирка ВАЗа скончалась на месте аварии
Накануне в страшном ДТП в Киквидзенском районе один человек погиб и еще трое пострадали.
Жителям Волгоградской области напомнили о досрочной выплате пенсий
Пенсии будут выплачены в досрочном порядке из-за майских праздников.
Врач объяснил, как предотвратить отравления и аллергию у детей на Пасху
Эксперт лаборатории «Гемотест», педиатр Ульяна Маркова рассказала, на что стоит обратить внимание во время воскресного застолья.
Благодатный огонь привезут в Волгоградскую область
Областной центр готовится встретить чудесный огонь из Иерусалима.
