В субботу, 4 января, в 12.00 магнитные возмущения достигнут 5 баллов по Кр-индексу из 9 возможных. В ночь на 5 января ожидается кратковременная передышка, буря потеряет 2 балла, однако рано утром начнется вторая.
В воскресенье, уже в 6.00, буря снова достигнет 5 баллов. При этом специалисты спешат обнадежить – она продлится недолго. В 12.00 станет спокойнее, и до конца дня мощность бури не будет превышать 3 баллов.
Хотя метеозависимость не считается медицинским диагнозом, это не значит, что не надо заботиться о себе и близких в такие дни. Если болит голова и тошнит, не стоит мужественно терпеть, лучше отказаться от физических нагрузок и отдохнуть. Также нужно проветривать помещения и есть больше продуктов, насыщенных витаминами.
