Некоторые регулярные ошибки могут привести к преждевременному старению. Из нашего материала узнаете какие.
Солярий
От действия ультрафиолета кожа быстро стареет, потому что в ней разрушаются эластин и коллаген. Но самые опасные последствия ультрафиолетовых лучей для здоровья кожи – это онкология, рассказывает «МК в Волгограде.ру».
Сахар
Если его регулярно употреблять, то в организме образуются AGE, или конечные продукты гликации, которые служат главной причиной старения организма.
Спиртные напитки
Алкоголь превращает поступившие в организм углеводы в сахар.
Горячая вода
Она высушивает кожу и не может хорошо очистить поры.
Подушка
Если вы не хотите стареть раньше времени, то отдайте предпочтение более плоской подушке средней жесткости.
Малоподвижный образ жизни
Гиподинамия вредна всему организму, потому что замедляются кровообращение и обмен веществ. В результате страдает в том числе и кожа.
Стресс и активная мимика
В таких неблагоприятных для кожи условиях морщины прорезаются и остаются навсегда в уголках глаз и носогубных складках.
Алеся Котова. Фото: pixabay.com
