Эти три комнатных цветка способны улучшить работу мозга

В некоторых растениях есть эфирные масла, оказывающие благотворное влияние на нервную систему. О них мы рассказываем в нашем материале.

 

Очень популярно в медицине и косметологии эфирное масло лаванды. Оно помогает справиться с целым рядом проблем: бессонницей, частой сменой настроения, раздражительностью. Для хорошей работы мозга необходим здоровый сон. Лаванда в спальне поможет решить проблемы с засыпанием, пишет «МК в Волгограде».

Хорошо снимает стресс и успокаивает нервы мята. Эфирное масло этого растения помогает побороть усталость и агрессивность, снизить головную боль и решить проблемы со сном.

На нервную систему хорошо влияет и комнатный лимон. Он повышает активность, работоспособность и заряжает энергией. Кроме того, эфирное масло лимона способствует ускорению протекания нервных процессов, а также улучшает память.

 

Елена Худенко. Фото: pixabay.com..