Таким мнением поделилась известный российский диетолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале.
Врач посоветовала людям пересмотреть рацион и максимально ограничить употребление вредных продуктов. В первую очередь речь идет о сахаре, который губит сосуды.
Павлова отметила, что сахар содержат в себе многие продукты, например, различные творожки и йогурты, которые принято считать полезными. В избытке сахар можно обнаружить в хлебе, выпечке, колбасах и соусах.
Не менее вредной для кровеносных сосудов считается и сладкая газировка.
Кроме того, диетолог предостерегла от регулярного употребления жирного жареного мяса. Она уверена, что любители бекона имеют более высокие риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Служба информации. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
