Пора цветения растений – настоящее испытание для аллергиков. Самым сильным аллергеном в этой категории считаются ветроопыляемые растения, особенно береза. Наиболее неблагоприятная погода в этот период – жаркая и ветреная, самая щадящая – дождливая. Когда выпадают осадки, страдающие аллергией люди чувствуют заметное облегчение.
Но даже редкое проявление симптомов аллергии говорит о том, что нельзя прерывать лечение. Нужно стараться сократить контакты с аллергеном, по возможности принимать душ после улицы и следовать индивидуальным рекомендациям врача.
Специалист советует поменьше находиться на улице, а в помещениях закрывать окна. Чтобы избежать аллергических реакций в этот период, лучше временно убрать из своего рациона фрукты и овощи, которые обладают перекрестными с пыльцой березы свойствами. Это клубника, персики, яблоки, помидоры, морковь и картофель.
