Исследователи Вашингтонского университета обнаружили неожиданную пользу кисломолочного продукта для здоровья сильной половины человечества.
Выяснилось, что еженедельное употребление в пищу двух и более порций йогурта уменьшает риск возникновения опухолей кишечника у мужчин, передает EurekAlert!.
Всего в эксперименте, проводившемся с 1986 по 2012 год, участвовали 32 606 мужчин и 55 743 женщины.
Раз в четыре года подопечные предоставляли детальные данные о своем образе жизни и диете. Кроме того, все волонтеры проходили эндоскопию нижнего отдела кишечника.
Авторы исследования посчитали, что у мужчин, которые употребляли йогурт хотя бы два раза в неделю, риск появления доброкачественных опухолей сокращается на 19%, а возникновение аденом в толстом кишечнике, которые могут превратиться в рак, уменьшилось на 26%.
К слову, у женщин такой взаимосвязи обнаружено не было.
Специалисты заявляют, что на здоровье мужчин благотворно воздействуют имеющиеся в йогуртах Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus, которые сокращают уровень вызывающих онкологию химических веществ в кишечнике.
Читайте также:
Как выбрать самый полезный кефир
В Роскачестве развеяли основные мифы о кефире
Алеся Котова. Фото: pixabay.com
