Top.Mail.Ru
Ученые назвали упражнение, которое защитит мозг от развития Альцгеймера - Крестьянская Жизнь
Дата 25 Апреля, Четверг
$ - 00,0000 € - 00,0000

Ученые назвали упражнение, которое защитит мозг от развития Альцгеймера

Ученые назвали упражнение, которое защитит мозг от развития Альцгеймера

И хоть от этой болезни нет лечения, специалисты обнаружили способ, который замедлит развитие патологии.

Болезнь Альцгеймера – разновидность деменции, которая постепенно уничтожает память, мыслительную деятельность и способность делать рутинные вещи. Первые симптомы могут возникнуть примерно в 60 лет. Но ученые прогнозируют увеличение количества заболевших через 50 лет.

Британские медики заявили, что от развития Альцгеймера может защитить простое физическое упражнение – приседания. Ученые рассматривали ряд активностей и их влияние на центральную нервную систему. В итоге самый значимый эффект наблюдался от приседаний, пишет Science. Это упражнение непосредственно влияет на движение крови, поступающей в гиппокамп.

 

Карина Хлебушкина. Фото: pixabay.com