Top.Mail.Ru
Ученые назвали продукт, ускоряющий обмен веществ - Крестьянская Жизнь
Дата 15 Июля, Понедельник
$ - 00,0000 € - 00,0000

Ученые назвали продукт, ускоряющий обмен веществ

Красный перец способен уменьшать аппетит и сжигать калории. 

 

Ученые назвали продукт, ускоряющий обмен веществ

Специалисты уже давно доказали, что регулярное употребление фруктов и овощей оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм и полезно в качестве профилактики самых серьезных заболеваний. 

Так, благодаря быстрому обмену веществ человек легче теряет килограммы. Главные помощники в этом – физические нагрузки, большое количество жидкости и некоторые продукты, которые улучшают метаболизм. Ускорить обмен веществ помогает красный перец, передает турецкое издание Milliyet.

По словам врача Хюлья Чагатай, данный овощ помогает похудеть с помощью капсаицина – вещества, который содержится в перце и придает ему терпкий вкус. 

Между тем красный перец обеспечивает организму устойчивый иммунитет к вирусам и бактериям. Он укрепляет стенки сосудов, обеспечивая профилактику атеросклероза, а также оказывает антиоксидантное действие. 

Алена Баранова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.