Дерматолог Анастасия Елистратова озвучила три основных правила, которые необходимо соблюдать для здоровья кожи.
Со слов специалиста, прежде всего необходимо сократить количество косметических средств.
Для поддержания красоты лица и молодости кожи достаточно соблюдать несколько правил.
Очищение
Умываться нужно дважды в день мягким очищающим средством и водой комфортной температуры. При этом оказывать воздействие на кожу можно только пальцами рук.
Увлажнение
После умывания необходимо применять увлажняющий крем. При этом вполне достаточно и одного средства.
Защита
Крайне важно беречь кожу от солнечных лучей. Поэтому перед выходом на улицу следует наносить солнцезащитный крем SPF50. И совершенно не важно – лето это или зима.
Алеся Котова. Фото: pixabay.com
