Как правильно лечить насморк, когда можно заниматься самолечением, а когда следует обращаться к врачу? На эти вопросы отвечает наш постоянный эксперт-медик, главный специалист облздрава по сельскому здравоохранению Владимир Макаров.
Миф о простуде
В народе говорят: лечи простуду или не лечи, все равно проходит за семь дней. Правда?
– Доля истины в этих словах есть, если учитывать, что лечим не тяжелую форму простуды, – уточняет Владимир Макаров. – Но если это тяжелая форма, необходимо назначение антибиотиков или лечение антивирусными препаратами. Основная цель – профилактика осложнений, поскольку вирусы и бактерии прекрасно дружат друг с другом, усугубляя тяжесть заболевания.
Группу заболеваний, которые могут быть вызваны как вирусами, так и бактериями, мы объединяем фразой «острые респираторные заболевания».
Они имеют сходную картину, а именно:
- подъем температуры,
- интоксикация организма,
- быстрое развитие болезни после контакта с больным человеком.
Эта клиническая картина сопровождается обычно насморком, кашлем, першением в горле, болью в глазах, головными болями.
– Как правило, массовая заболеваемость ОРЗ начинается в период эпидемических подъемов – весной и осенью, когда происходит смена погоды: мы никак не привыкнем одеваться правильно, то есть по сезону. Именно тогда происходит снижение иммунной защиты, – рассказывает доктор Макаров.
В первую очередь, надо определиться – требуется ли консультация врача и можно ли самостоятельно заняться лечением.
Если вы разболелись в период эпидемии гриппа и клиническая картина протекает типично – грипп имеет характерную картину, а он очень тяжелый, начинается с сильной интоксикации, высокой температуры, болях в мышцах, когда больной не может встать с постели, и только потом появляются респираторные проявления – беспокоят насморк, кашель. Конечно же ни о каком самолечении речи не может идти!
Нужен врач
Это касается и тяжелых простудных заболеваний – высокая температура и сильная интоксикация требуют проведения обязательной консультации врача, и иногда в связи с тяжестью заболевания необходимо стационарное лечение.
В первые сутки консультация врача педиатра и терапевта требуется для маленьких детей, пожилых людей, а также больных сахарным диабетом, хроническими обструктивными болезнями легких, бронхиальной астмой, а также больных, принимающих гормональную терапию.
В данном случае тяжелая форма простудного заболевания или гриппа может дать осложнение в форме пневмонии, менингитов, тяжелых бронхитов, поэтому здесь нельзя исключать и помещения больного в стационар.
Но не все простудные заболевания протекают тяжело. Иногда начинаются с насморка, кашля, невысокой температуры.
Как лечится?
Нам нужно вывести вирусы или бактерии, которые попали в организм. Каким образом? Сначала путем обычной иммунной защиты.
Когда поднимается температура, первое, что мы стараемся сделать, особенно это касается детей, нормализовать ее. А этого как раз делать-то и не надо. Если температура не выше 38 градусов, то глушить таблетками ее нельзя!
При подъеме температуры вирусы сами по себе погибают, они не любят перегревания. И начинает мобилизовываться иммунная защита организма – вырабатываются антитела. При этом необходимо соблюдение постельного режима. Вирусы не любят прямых солнечных лучей и свежего воздуха – открывайте чаще и проветривайте помещение, естественно, при этом не находитесь в комнате, выходите на этот период.
Доктор призывает к здравомыслию:
– Не надо геройствовать и идти с простудой на работу. Вы можете дополнительно переохладиться по пути, и к обычной простуде присоединятся еще какие-нибудь бактерии. Да еще заразите своих коллег, и в результате через 2-3 дня работать будет некому.
Про насморк
Владимир Макаров указывает на распространенную ОШИБКУ, которую больные часто совершают, а именно: сразу капают в нос сосудосуживающие капли. Порой в этом нет никакой необходимости.
– Самое первое, с чего нужно начинать, – промывать носовые ходы либо физраствором, либо (и это лучший вариант) морской водой, – советует доктор. – Солевой раствор вымывает слизь, в которой находится куча вирусов, уменьшая тем самым отек. И только тогда, когда невозможно заснуть или суженые носовые ходы не дают дышать, можно применять сосудосуживающие капли.
Но важно помнить, что делать это можно только коротким курсом. Если длительно употреблять, возникает привыкание и как результат зависимость: пациенты неделями и месяцами потом принимают такие препараты.
Кашель
Это нормальная защитная реакция организма. Сухой кашель (за счет того, что раздражаются рефлексогенные зоны) можно и нужно останавливать, особенно когда он мучительный, изнуряющий, непродуктивный, не дает заснуть, до такой степени, что болит живот из-за постоянного сокращения диафрагмы. Тогда можно принять препараты от сухого кашля.
Но как только начинает выделяться секрет, то есть мокрота, то ее нужно выплевывать, удалять из организма. Если это не делать, то создается благоприятная среда для бронхитов, пневмонии, различных осложнений.
В данном случае нужно перейти на бронхолитики – препараты на основе лазолвана, амброгексала. Не забываем при этом о лечебных свойствах отхаркивающих трав – солодки, чабреца.
Время лечения
Определяем временной промежуток – если лечимся 2-3 дня и наша простуда идет на убыль, значит, все идет в правильном русле. Но если за этот период клиника не купируется, картина ухудшается и температура поднимается, то в данном случае необходимо вызвать врача.
– Не всегда инфекционным агентом является вирус. Это может быть и бактериальная инфекция. Назначение противовирусной терапии, а тем более антибиотиков, должен провести ТОЛЬКО врач, – отмечает Владимир Макаров.
Марина Злобина.
Фото ИД «Волгоградская правда»
