С высоким давлением сталкиваются даже здоровые люди. Скачки артериального давления могут стать следствием неправильного образа жизни, одним из ключевых показателей которого является питание.
Для снижения давления у пациентов медики прибегают к лекарственным препаратам, но существуют и другие способы нормализовать состояние.
Одним из таких способов может стать регулярное употребление в пищу чеснока.
Популярная приправа способна снизить показатели систолического и диастолического артериального давления. При условии постоянного употребления первый показатель удастся снизить на 8 мм рт. ст., а второй – на 5,5 мм рт. ст. К таким выводам пришла группа ученых из Университета Аделаиды в Австралии, пишет Express.
Известно, что проблемы с кровяным давлением могут привести к развитию почечной недостаточности и серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Отметим, информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
Элиана Чеснокова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.
