Определить долгожителей можно по здоровью зубов

Исследователи Международного фонда здоровья полости рта установили связь между количеством выпавших зубов и продолжительностью жизни.
Здоровье ротовой полости может сказать и о состоянии нашего организма в целом. Ученые Oral Health Foundation подтвердили: чем меньше зубов человек потерял к 65 годам, тем больше шансов у него отметить 100-летний юбилей.
Найджел Картер, руководитель исследования, указал на несколько симптомов. Например, заболевание десен может быть связано с патологиями сердца или диабетом. Также зубы могут испортиться из-за проблем с ЖКТ, нарушения гормонального фона, проблем с иммунитетом или обменом веществ.
В ходе исследования специалисты обнаружили еще одну закономерность. Люди, потерявшие больше пяти зубов до достижения 65 лет, чаще имеют проблемы с сосудами, сердцем, а также страдают от диабета или остеопороза. Эти заболевания напрямую связаны с продолжительностью жизни, пишет dentalhealth.org.
Специалисты напомнили несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранять ваши зубы здоровыми:
- чистите зубы два раза в день;
- постарайтесь исключить из меню сахар;
- регулярно посещайте стоматолога и не запускайте проблемы.
Виктория Торновая. Фото: pixabay.com.