Ежегодно 4 февраля в мире отмечают День борьбы против рака. Какие существуют эффективные способы профилактики этой коварной болезни? Почему она вообще появляется и насколько успешно лечится? На эти вопросы ответили специалисты.
Ежегодно регистрируются миллионы новых случаев онкологических заболеваний. К главным причинам возникновения рака относятся:
- ультрафиолетовое, ионизирующее излучение;
- химические вещества: асбест, табачный дым, афлатоксины, мышьяк, соединения из выхлопных газов автомобилей;
- инфекции, вызываемые определенными вирусами, бактериями или паразитами. Так, вирус папилломы человека нередко становится причиной появления рака шейки матки. Вирус гепатита В и С способен вызвать рак печени. А ВИЧ ослабляет иммунитет и увеличивает вероятность развитие рака любой локализации, поясняют в Роспотребнадзоре по Волгоградской области.
При своевременном обнаружении рака шансов полностью излечиться очень много.
— Существует два способа раннего выявления рака — раннее диагностирование и скрининг (систематическое проведение диагностики опухоли на ранней стадии), — отмечают в ведомстве.
С этой целью в России проводится бесплатная диспансеризация.
Во время обследования женщины в возрасте от 51 года до 69 лет проходят маммографию. А жители в возрасте от 49 до 73 лет проверяются на скрытую кровь в кале 1 раз в 2 года. Для женщин в возрасте от 30 до 60 лет 1 раз в 3 года выполняется цитологическое исследование мазка шейки матки. А мужчины старше 45 лет могут сдать анализ крови на определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови. По данным онкологов, при лечении рака на ранней стадии показатель десятилетней выживаемости достигает 95% и выше.
Как предотвратить рак?
Прежде всего, важно проходить регулярные осмотры у врача и вести здоровый образ жизни.
Сотрудники Роспотребнадзора рекомендуют отказаться от курения, быть физически активными, соблюдать здоровое питание (больше фруктов и овощей), делать прививки от гепатита В и С, а также от ВПЧ-инфекции. Необходимо также сократить пребывание на солнце и исключить солярий.
— Сегодня врачи располагают всеми новейшими технологиями для лечения онкологических заболеваний. Но чтобы вылечиться, пациент должен доверять доктору, не обращаться к шарлатанам, которые наживаются на его болезни. В наше время рак не приговор: это болезнь, с которой можно справиться и которую умеют лечить, — подчеркивают в ведомстве.
В День борьбы против рака рекомендации по профилактике этой болезни дала доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт Елена Малышева на своей странице в соцсети.
Она советует придерживаться простых правил: отказаться от курения, наслаждаться здоровым питанием, вакцинировать детей от ВПЧ и гепатита В, ограничить употребление алкоголя, участвовать в скринингах рака, заниматься спортом, женщинам кормить грудью, не загорать и использовать защиту от солнца.
Что касается вакцинации от ВПЧ-инфекции, которая может привести к раку шейки матки, существуют свои нюансы. Врач-исследователь, акушер-гинеколог, автор книг Елена Березовская рекомендует делать эту прививку мальчикам, девочкам, мужчинам и женщинам в возрасте 9-26 лет. Важно помнить, что перед любой вакцинацией необходимо пройти осмотр у врача и только он может направить на прививку или отложить ее в связи с определенными противопоказаниями.
Читайте также:
Онколог назвал самый эффективный способ выявления рака кожи на ранней стадии
Онкологи назвали три обязательных правила профилактики рака
Алеся Котова. Фото: pixabay.com
