Top.Mail.Ru
Неврологи рассказали, как улучшить когнитивные способности за одну ночь - Крестьянская Жизнь
Дата 20 Апреля, Воскресенье
$ - 00,0000 € - 00,0000

Неврологи рассказали, как улучшить когнитивные способности за одну ночь

Frontiers in Neuroscience: применение ароматерапии во сне может улучшить память на 226%.

Неврологи рассказали, как улучшить когнитивные способности за одну ночь

Американские неврологи из Калифорнийского университета нашли способ улучшить память при помощи эфирных масел. Результаты исследования опубликованы в издании
Frontiers in Neuroscience.

43 добровольца приняли участие в эксперименте. Всем участникам было от 60 до 85 лет. Их разделили на группы. Пожилые люди из первой группы во время сна подвергались ароматерапии эфирными маслами, из второй – плацебо.

В эксперименте использовались масла апельсина, эвкалипта, розы, лаванды, розмарина, мяты. В начале наблюдения и после его завершения участники прошли нейропсихологическое тестирование и МРТ.

Авторы работы отмечают, что у добровольцев, которые во сне подвергались ароматерапии, когнитивные способности увеличились на 226% в сравнении с контрольной группой. Кроме того, МРТ показала улучшение целостности проводящего пути мозга.

Напомним, что статья носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Авторы
Автор: Наталия Королёва. Фото: freepik.com.
здоровьенаука