Кому нельзя есть блины, рассказал эндокринолог

Кандидат медицинских наук Елена Мамонтова назвала категории людей, кому употребление блинов противопоказано.

 

Блины – это весьма калорийное блюдо, их употребление дает высокую нагрузку на внутренние органы и организм человека в целом. Отказаться от них стоит людям с непереносимостью глютена, а также страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, передает «АиФ».

Кроме того, высокий гликемический индекс блинов делает их вредными для людей с лишним весом и сахарным диабетом.

При всем этом блины хорошо снабжают организм энергией, витаминами группы В, фолиевой и никотиновой кислотами.

 

Елена Худенко. Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.