Кардиолог назвала пять продуктов, которые очень опасны для сердца
Если вы хотите свести к минимуму риск развития заболеваний сердца, специалисты советуют исключить из рациона несколько привычных продуктов.
Кандидат медицинских наук Анна Корневич в интервью РИА «Новости» рассказала, что самую большую опасность для сердца и сосудов представляет сахар. Он относится к быстрым углеводам, которые вредны для нашего организма. Поэтому стоит убрать из меню белый рис, пшеничный хлеб и сладости.
Зато можно без опаски есть коричневый рис, черный хлеб, фрукты и овощи. Эти продукты славятся высоким содержанием медленных углеводов, которые не представляют угрозы для сердца.
В список опасных продуктов кардиолог также включила соль, алкоголь, трансжиры и пальмовое масло.
Виктория Торновая. Фото: pixabay.com.
В Волгоградской области аграрии завершают яровой сев с опережением графика
Регион демонстрирует рост посевных площадей и увеличение экспорта зерновых.
Житель Волгоградской области Олег Шепляков погиб в зоне СВО
Уроженец Камышина геройски погиб в ходе специальной военной операции.
Волгоградские предприятия отправили в Узбекистан 63 тонны кормовых добавок
Партия витаминно-минеральных премиксов прошла все необходимые проверки перед экспортом.
Волгоградская область ограничит продажу алкоголя в День защиты детей
1 июня в регионе нельзя будет купить спиртное в магазинах, кроме кафе и ресторанов.
Волгоградские мошенники похитили 700 млн у пайщиков кооператива
Организованная группа годами обманывала вкладчиков, доведя кооператив до банкротства.
Волгоградцам напомнили об опасности солнечного загара
Врач предупредила о рисках для здоровья при чрезмерном пребывании на солнце.
