К такому выводу пришли ученые из Саратова. Аналитики создали математическую модель, отображающую, как ритм секреции кортизола сказывается на регуляции сна и бодрствования.
Исследователи установили, что организм человека подвержен влиянию циркадных ритмов, отвечающих за режим сна.
Благодаря этой модели удалось установить, что повышенный уровень кортизола в организме может привести к нарушению синхронизации «внутренних часов», а затем к нарушению сна, изменению аппетита и повышенной усталости, отметили в научном издании The European Physical Journal Special Topics.
Исследователи установили, что организм способен компенсировать эти нарушения. При небольших отклонениях это можно сделать за несколько дней.
Также циркадные ритмы связаны с гормональной регуляцией, они могут усиливать действие друг друга.
Благодаря полученным данным специалисты смогут создать более эффективные методы лечения нарушений сна и других расстройств.
