Top.Mail.Ru
Гири покоряются женским рукам - Крестьянская Жизнь
Дата 14 Декабря, Суббота
$ - 00,0000 € - 00,0000

Гири покоряются женским рукам

Жительница Ленинска всерьез увлеклась гиревым спортом, чтобы стать здоровой

Гири покоряются женским рукам
 
Зоя Левшина в свои 40 лет имеет звание мастера спорта по гирям, является чемпионом мира среди ветеранов и многократным призером Волгоградской области и Кубани в этом виде спорта. Увлечение гирями матери двоих уже взрослых детей началось несколько лет назад. И с тех пор ни дня не проходит без спорта.

Как признается Зоя Левшина, в спортзал ее привело желание стать здоровой.

– Все началось с появления в команде гиревиков Ленинска мастера спорта международного класса Сергея Касьяненко, – рассказывает спортсменка. – Я была восхищена его результатами и пришла к нему тренироваться. Я была уверена, что у меня все получится, ведь упорства мне не занимать. Хотя, признаюсь, я стала заниматься гирями в надежде вылечить суставы. И, кстати, они перестали болеть!

Примеру Зои последовали другие представительницы прекрасного пола Ленинска. Молодежь уже наступает знаменитой женщине-гиревику на пятки, опережая ее в результатах. Так, например, Ольга Кулькина и Екатерина Доронина уже стали мастерами спорта.

– Девчата преодолели мой результат в рывке гири 24 килограмма в сумме двух рук 90 раз, левой 39 и правой 51 раз, – говорит с радостью за своих соперниц Зоя Левшина. – Ольге Кулькиной всего 17 лет, а у нее уже такие достижения. Впрочем, мой рекорд с 16-килограммовой гирей в 205 раз обеими руками даже и они на сельских спортивных играх побить не могут.

Тренируется Зоя Левшина почти каждый день по 1,5–2 часа. Специальную программу для нее разработал Сергей Касьяненко. Обязательные условия: чередование нагрузок, бег, прыжки. Изысков в питании у чемпионки мира среди ветеранов нет.

– Налегаем всей семьей на домашние молоко, сметану, творог, яйца, мясо, – говорит спортсменка. – Сами на огороде выращиваем овощи, чтобы витамины были круглый год на столе. А еще мы противники вредных привычек. В семье никто не курит.

Муж Зои Левшиной работает водителем, сын – студент железнодорожного вуза, дочь заканчивает школу. Сама спортсменка работает в Ленинской ДЮСШ, принимает участие не только в организации соревнований, но и, когда в программе есть гиревой спорт, обязательно выходит на помост.

– Основная проблема, с которой сталкиваются спортсмены в провинции – это невозможность заниматься спортом в полную силу из-за малой финансовой поддержки, – говорит Левшина. Например, родители не могут оплатить поездку ребенку на соревнование, юный спортсмен остается дома. Как следствие, теряет интерес к спорту. Прав ведущий тренер по гиревому спорту Шамиль Исрапилов, который сказал, что если бы наши спортсмены могли бы выступать там, где позволяет им не кошелек, а спортивный уровень, то они побеждали бы на всех чемпионатах мира.

Но, тем не менее, Зоя Левшина уверена, что спортом можно и нужно заниматься в любом возрасте, даже если не будет вымсоких достижений. Главное, чтобы спорт приносил удовольствие.

Андрей КУТЫГА.

Авторы
Авторы: © Фото: