Диетологи раскрыли волгоградцам, какие продукты запрещено разогревать

Некоторые продукты при повторной термической обработке утрачивают свои полезные свойства.
Так, в грибах разрушается белок. По этой причине употреблять вторично разогретые грибы не следует, это может негативно сказаться на пищеварении.
Стоит отказаться от тепловой обработки листовых овощей, таких как салат. При возможном содержании нитритов тепловая обработка обязательно вызовет проблемы с ферментами.
Вареный рис обязательно нужно убирать в холодильник, т.к. при комнатной температуре в нем образовываются опасные бактерии, «убить» которые не поможет ни одна термическая обработка.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.